跑宝宝环可以刷到不少的经验值，它属于做练级任务的一种方法，每次完成一小环任务就可以得到大量的经验值奖励。游戏的配置是十环经验奖励为一轮，一次递增下一轮的经验值会是上一轮的两倍。如果你完成一百环的任务还可以得到额外的物品奖励，不管是做啥子任务都没有刷跑环任务经验值多，唯一的缺点就是时刻用的相对久，你需要预留半个小时的时刻刷这个任务。跑宝宝环还要准备好质量好的宝宝，这样才能更快的完成跑环任务，解开更多的奖励。

目前了解的跑环奖励有制造书、铁等，等级越高的玩家做这个任务，奖励得到的书和铁也会增加。比如你是70级的玩家，可以在这个任务里刷到六十级的书，有的甚至还可以得到80级的书等。反正运气也是其中的一部分，运气好的跑环还会得到独特奖励，比如160级的战魄。

跑宝宝环的任务还分为很多种，任务链是有三百个环组合的，里面也许有寻人任务、找物品任务或者是烹饪任务等等。这些任务都是随机出现的，每次做跑环的时候都可以触发这类挑战。大家要随时做好战斗的准备，由于这里会出现各种等级的怪物阻拦你，只有打败它们才能完成任务。

跑环的路线也要自己提前配置好，在得到任务的时候，只要根据地图的配置就可以配置出跑环路线。提前准备好路线可以更快的完成任务，越快完成得到的奖励也许会更好。